Mijn fietsmaatje

Dat ik Trainingsmaatjes heb om mee te wandelen, dat wisten jullie al. Maar sinds twee weken heb ik een nieuw maatje. Trots presenteer ik in deze blog mijn fietsmaatje. Een hip gekleurd stuk staal met witte banden, witte zadel, witte handvatten en het allerbelangrijkste onderdeel: een middenmotor die mij gaat ondersteunen bij het fietsen. De beste uitvinding [...]

Together for an MS-free world (MiSsie Ventoux deel 7)

De voorbereidingen voor ons grote klimavontuur zijn in volle gang. Zowel Jolanda als ik zijn medisch goedgekeurd. Als ondersteuning ga ik vanaf volgende week twee keer per week naar de fysio fitness om onder begeleiding mijn beenspieren te trainen. Door de MS is de spierkracht in mijn linker been aanzienlijk minder dan in mijn rechter [...]

Anders eten

Het Eet Anders Experiment (EAE) 2.0 is afgelopen. Drie maanden ben ik, samen met 199 andere MS patiënten, bewust bezig geweest met het aanleren van en wennen aan een ander voedingspatroon. Recepten proberen, recepten uitwisselen en ervaren wat een ander voedingspatroon met je doet. Als ik de balans opmaak, kom ik tot het volgende: Het [...]