Terug noa ’t Zuuje (MiSsie Ventoux deel 11)

In maart 2017 ging ik samen met echtgenoot Noa ’t Zuuje voor een second opinion in de MS kliniek in Sittard. Vandaag ging ik samen met Jolanda terug noa 't Zuuje. Niet voor een ziekenhuisbezoek maar voor onze tweede heuveltraining. Waar kan dat beter dan in het heuvelachtige landschap van Zuid-Limburg? Wandelen in een sprookjesachtig landschap vergezeld [...]

Heuveltraining (MiSsie Ventoux deel 10)

Vandaag gingen Jolanda en ik samen de eerste echte heuveltraining doen. Niet op de loopband maar lekker buiten, in de natuur. We hadden hiervoor de Zevenheuvelen route uitgekozen in Groesbeek. Een prachtige omgeving. Mooie vergezichten, fantastische wolkenpartijen en als extraatje een indrukwekkend bezoek aan de Canadese Erebegraafplaats. Al met al een heerlijke sportieve dag. Ik begon [...]

Walking in a winter wonderland (MiSsie Ventoux deel 8)

Toen ik vanochtend de trap afliep, had ik het al gezien. Het is wit buiten. Wauw, sneeuw heeft toch altijd iets magisch, vind ik. Nou ja, niet altijd maar in ieder geval wel op een vrije zaterdag waarop niets moet en alles mag. Onze honden vinden dit volgens mij ook, want die stonden al vol [...]

Together for an MS-free world (MiSsie Ventoux deel 7)

De voorbereidingen voor ons grote klimavontuur zijn in volle gang. Zowel Jolanda als ik zijn medisch goedgekeurd. Als ondersteuning ga ik vanaf volgende week twee keer per week naar de fysio fitness om onder begeleiding mijn beenspieren te trainen. Door de MS is de spierkracht in mijn linker been aanzienlijk minder dan in mijn rechter [...]

Uren tekort

Soms zou ik wensen, dat een dag meer uren had. Ik kom namelijk altijd uren tekort. Ik neem me vaak 's ochtends voor om vanalles te doen, om vervolgens 's avonds tot de conclusie te komen dat ik lang niet aan alles toegekomen ben. Slechte planning? Tja, zou best kunnen. Ik zou inmiddels beter moeten weten. [...]

Klimmen tegen MS (MiSsie Ventoux deel 4)

  Het nieuwe jaar is alweer bijna twee weken oud. Na een rustige jaarwisseling en lichamelijk enigszins moeizame start van het nieuwe jaar, ben ik serieus begonnen met trainen voor ons Mont Ventoux avontuur. Ik voel dat het me goed doet om veel te bewegen dus dat is mooi meegenomen! In mijn blog Trainingsmaatjes (MiSsie [...]